Direction Menton, une superbe ville aux charmes méditerranéens située sur la Côte d’Azur, aux confins des Alpes-Maritimes. La ville des citrons me séduit à chacune de mes visites. Chaque saison lui confère un charme particulier et valorise sa beauté. Je vous conseille d’explorer la belle du sud en marchant ! Pour vous aider, je vous dévoile mes itinéraires favoris pour visiter Menton à pied sans tracas et loin des foules (dans la mesure du possible, en été).
Pourquoi visiter Menton à pied est une bonne idée ?
Explorer Menton en marchant comporte de nombreux avantages. C’est la meilleure option pour apprécier son architecture, ses teintes chatoyantes, la mer Méditerranée ou le panorama sur les montagnes environnantes.
- Pour son climat : Menton bénéficie d’un climat doux tout au long de l’année. Cette ville des Alpes-Maritimes se visite aussi bien en juin qu’en décembre. Bien sûr, les activités ne sont pas les mêmes, mais la météo est généralement clémente. Parfait pour de belles promenades.
- Pour sa vieille ville : rien de mieux que la marche pour explorer la vieille ville de Menton ! C’est un délice de se perdre dans ce labyrinthe de ruelles et de passage voûtés où quelques chats dorment et où les couleurs chatoyantes des maisons flamboient au soleil.
- Pour la promenade du soleil : longer la côte depuis le centre-ville jusqu’à Roquebrune-Cap-Martin constitue un des plaisirs d’une visite à Menton. Le soir, la balade offre de beaux points de vue sur la ville illuminée.
Que voir à Menton durant votre balade ?
Vous pouvez visiter Menton en un ou deux jours en vous inspirant des lieux et des activités que je vous recommande ci-dessous. La gare de Menton est un point de départ idéal pour commencer une visite de Menton à pied. Elle se trouve dans le centre-ville et permet de rejoindre facilement la vieille ville, le littoral ou le boulevard de Garavan sur les hauteurs.
👉 Mon conseil : lisez mes recommandations ci-dessous et adaptez-les à votre propre séjour. N’essayez pas de tout faire ou de tout voir ! Menton est une ville pleine de charme et de surprises, alors ne vous limitez pas aux endroits les plus connus.
- Jardin Biovès : un joli parc au cœur de la ville jouissant d’une très belle vue sur les cimes environnantes (à proximité de la gare).
- L’hôtel de ville : un superbe monument aux teintes orangées.
- Marché des Halles : marché couvert de la commune où faire des emplettes et trouver des produits régionaux et italiens.
- Parc plage de Fossan : un petit parc avec vue sur la mer où faire un pique-nique et admirer la Méditerranée.
- Rue Saint Michel : rue piétonne et commerçante de la ville. Agréable hors saison. Mais trop touristique en été.
👉 Je vous la déconseille en juillet ou en août ou traversez-la tôt le matin pour éviter la foule et ne pas en ajouter. - La promenade du Soleil relie Menton à Roquebrune-Cap-Martin. Elle mène également au sentier du littoral de Roquebrune. Un plaisir absolu tôt le matin, en soirée, ou hors saison.
- Vieux port de Menton / Quai Napoléon III / Quai Impératrice Eugénie : une zone idéal pour profiter d’un beau point de vue sur la ville et ses couleurs.
👉 À faire en soirée ou le matin de préférence. Idéal pour avoir un beau de point de vue sur la vieille ville.
- Quai Bonaparte : bordé de restaurants, il longe la plage des Sablettes et constitue une des portes d’entrée sur les célèbres escaliers de Menton.
- Rampes Saint-Michel : les fameux escaliers de la ville au citron sont certes magnifiques, mais très prisés. Ce qui peut gâcher l’expérience.
- 👉 Attention, zone très touristique. À visiter tôt le matin en été ou hors-saison.
- Plage des Sablettes : cette belle plage offre un magnifique panorama sur la vieille ville, la mer et les montagnes environnantes.
- La Basilique Saint-Michel Archange et son parvis : un splendide édifice religieux dressé au cœur de la vieille ville mentonnaise, de style baroque.
👉 Attention, zone très touristique. À visiter tôt le matin en été ou hors-saison. - La vieille ville de Menton : une mosaïque de couleurs et un dédale de rues étroites où se perdre avec délectation. Contemplez son architecture et la mer en contrebas.
👉 Attention, ça grimpe un peu.
- Le cimetière du Vieux Château : dégagent une atmosphère singulière et onirique. Je suis à chaque fois happée par son aura singulière et ses points de vue imprenables sur la ville.
👉 S’il vous plait, respectez ce lieu de recueillement et de silence. - Boulevard de Garavan : cet élégant boulevard se rejoint depuis le cimetière ou en bus (ligne 8, Zest) . Il offre une belle promenade et bénéficie d’un panorama à couper le souffle sur Menton.
- 👉 Un coup de cœur loin des foules.
- Quai nord du port de Garavan : un lieu de balade avec une vue magnifique sur la ville.
- La Serre de la Madone, un magnifique jardin que je vous recommande chaudement de visiter !
- Le Jardin botanique Val Rahmeh-Menton, situé à l’est de la ville, est un très beau jardin qui mêle exotisme et romantisme.
N’hésitez pas à sortir des sentiers battus, à prendre des rues au hasard et à composer votre itinéraire !
👉 À noter : si vous venez en été, je vous invite à éviter les lieux les plus fréquentés pour ne pas ajouter au tourisme de masse sur la Côte d’Azur ou de les visiter en dehors des heures pleines.
Comment venir à Menton avec ou sans voiture ?
Menton compte deux gares et un réseau de bus qui la relie à de nombreuses villes de la French Riviera, parmi lesquelles, Nice. Aussi, vous pouvez tout à fait prévoir une excursion à la journée depuis une ville de la Côte d’Azur ou des villages alentour.
- En TER: descendre à la gare SNCF de Menton puis gagner le centre-ville ou le littoral en descendant l’avenue de Verdun en direction du Casino en longeant le jardin de Biovès. (Plus d’infos sur TER PACA).
- En bus : la ligne 600 (Zou !) relie Nice (quartier du port — arrêt Arson Fodéré) à Menton. Il s’arrête au Casino Barrière situé en bas du Jardin de Biovès. C’est long, je vous conseille de prendre plutôt le TER. Mais c’est une option à connaître pour son parcours intéressant.
- En voiture : empruntez l’autoroute A8 pour rejoindre Menton en voiture. Vous trouverez des parkings aux alentours de la gare ou dans le centre-ville. Je vous suggère toutefois de venir en transport en commun pour des raisons environnementales et de facilité. Faites au mieux et selon vos possibilités ☺️.
👉 À noter : comptez environ 40 minutes pour relier Nice à Menton en TER et 40/45 minutes en voiture. Renseignez-vous pour profiter de tarifs avantageux avec le Pass SudAzur Explore trains, bus et trams) !
Quelles sont les meilleures saisons pour visiter Menton ?
Toutes les saisons sont agréables pour réaliser un séjour à Menton. Tout dépend de vos préférences, de vos contraintes et de votre budget.
Si vous n’aimez pas la foule et souhaitez préserver ce bijou du tourisme de masse, évitez l’été ou faites des choix judicieux. De plus, en haute saison, les prix atteignent des sommets…
Le printemps et l’automne permettent de sillonner la ville au frais et vous garantissent une ambiance plus authentique.
En hiver, la ville est très agréable, animée par une ambiance festive.
⚠️ Attention à la fête du citron qui se déroule en février si votre but est la tranquillité.
Où manger à Menton ?
- JR Bistronomie : un restaurant bistronomique où je suis allée plusieurs fois lors de mes visites à Menton. Un vrai régal et des prix corrects pour la qualité des mets servis. Des plats faits maison et un service attentionné se conjuguent pour une pause gourmande réussie.
- A Dream : un café italien niché à l’entrée de la ville, où les langues italiennes et françaises se mêlent sur la terrasse. On y sert des pâtisseries maison délicieuses, l’un des meilleurs cappuccinos que j’aie jamais bus sur la Côte d’Azur et des plats et snacks italiens tout aussi savoureux. Un rapport qualité-prix imbattable pour un déjeuner ou un petit-déjeuner.
- Eunoia Coffee : avis aux gourmands, Eunoia Coffee sert un brunch copieux et savoureux. Un vrai délice ! Des pâtisseries et des plats faits maison agrémentés d’un service attentionné. Ce joli coffee shop est situé au niveau du port de Menton Garavan.
Où dormir à Menton ?
- Hôtel de Londres : cet hôtel niché dans le centre est un vrai coup de cœur ! Les prix sont abordables et les chambres sont belles et impeccables. L’hôtel dispose d’un très joli jardin et d’un élégant bar où boire un verre. Une très belle adresse que je vous recommande.
FAQ : préparez votre visite de Menton
Oui. Menton se visite parfaitement en une journée. Prenez le temps de découvrir la ville sans chercher à tout voir.
Oui. L’office du tourisme propose plusieurs visites guidées par thématiques. Je vous invite à consulter la page des visites guidées qui se déroulent à Menton pour en savoir plus.
La Fête du Citron® se déroule lors de la deuxième quinzaine de février.
Le train est le moyen de transport le plus simple pour venir à Menton, surtout pour une seule journée. En à peine 40 minutes depuis Nice, vous arrivez au cœur du centre-ville de Menton. Si vous venez en voiture, la ville dispose de nombreux points de stationnements.
Si vous avez peu de temps devant vous, une journée suffit pour visiter Menton à pied. Bien sûr, vous ne pourrez pas découvrir l’ensemble de la ville, mais vous aurez un bel aperçu. Prévoyez de venir tôt le matin et de partir en soirée.
Visiter Menton à pied se révèle la meilleure façon de découvrir cette belle ville du sud de la France. On l’explore en parcourant la vieille ville, la promenade du Soleil ou le Boulevard de Garavan. Une ville de la Côte d’Azur qui conjugue les charmes de la France et de l’Italie pour le plaisir de ses visiteurs.
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Sites utiles
- Office du tourisme. Office du tourisme de Menton.
- Mairie. Mairie de Menton.
Consultées le 16 juillet 2025
