Si vous recherchez le plaisir de la marche dans un cadre extraordinaire, vous êtes au bon endroit ! La randonnée du pic du Cap Roux à Saint-Raphaël bénéficie de panoramas exceptionnels sur la Méditerranée, la baie d’Agay, le massif de l’Estérel et le Var. Une vue à 360° qui vous laissera sans voix !
Dans cet article, je vous recommande un itinéraire spécifique, mais il y en a plusieurs pour atteindre le sommet. Je vous propose une randonnée de 10 km de niveau moyen, mais les efforts sont largement récompensés par les paysages époustouflants sur la Méditerranée, les roches rouges et orange de l’Estérel, les Alpes-Maritimes et le Var.
Où se situe le pic du Cap Roux ?
La randonnée du pic du Cap Roux se trouve dans le Massif de l’Esterel sur la commune de Saint-Raphaël dans le Var. Les cartes ci-dessous montrent que ce sentier se situe entre les villes de Cannes et de Saint-Raphaël.



Données cartographiques : © Google My Maps
👉 Cette magnifique randonnée est accessible depuis le Var ou les Alpes-Maritimes, que vous séjourniez à Antibes, à Théoule-sur-Mer ou à Agay.
💡 Découvrez Théoule-sur-Mer, un superbe village des Alpes-Maritimes situé à proximité.
Guide de la randonnée du Cap Roux dans l’Estérel
Itinéraire de la rando du Cap roux
Le sentier que je vous présente dure environ 3 h 30 (avec courtes pauses) pour un trajet d’un peu plus de 10 km. Retrouvez le tracé de la randonnée sur la carte ci-dessous et les informations détaillées dans le tableau.

Données cartographiques : © Google My Maps et © Garmin
👉 Le parcours débute en face des places de stationnements et monte progressivement vers le pic du Cap Roux. C’est un sentier balisé (balise jaune), cependant celle-ci ne sont toujours bien visibles. Suivezles panneaux « Pic du Cap Roux ».


Le sentier que j’ai emprunté offre des panoramas imprenables sur l’Estérel et sur les paysages environnants tout au long du parcours. On se sent comme immergé au cœur de la roche. De plus, ce chemin n’est pas particulièrement difficile, même si vous ne randonnez pas régulièrement. La montée se fait en douceur et progressivement.
🚨 Attention, toutefois : le chemin est très caillouteux et certains tronçons sont vertigineux. Pour cette raison, je déconseille ce parcours à de jeunes enfants. Soyez prudents et attentifs !
Les informations pratiques de l’itinéraire
- 🏁 Départ du sentier : le départ du sentier se trouve à la pointe de Maubois, en face des stationnements (coordonnées GPS : 43.455625, 6.921270).
- ⌛ Durée : 3 h 30 à 4 h en comptant des pauses.
- 🚩 Distance : 10 kilomètres environ.
- 💪 Difficulté : moyenne (chemin très caillouteux).
- 🚌 Transports : il existe deux lignes de bus, mais le site est mal desservi (section transport).
- 🚗 Parking : quelques places au niveau de la pointe de Maubois.
- 👕 Équipements : chaussures de marche et vêtements de randonnée indispensables.
- 🎒 À emporter : de l’eau, de la crème solaire en été et un chapeau.
Je vous propose ici un itinéraire, mais sachez qu’il en existe d’autres, dont certains commencent au parking de la Sainte Baume. Vous pouvez constater avec les photos ci-dessous que je n’exagère pas concernant la beauté des lieux !



S’équiper et s’informer pour parcourir le Massif de l’Estérel
Pour vous aventurer dans le Massif de l’Esterel, il est impératif de bien vous équiper et de vous renseigner. Prévoyez les accessoires mentionnés ci-dessous, au minimum :
- Des chaussures de randonnée ;
- des vêtements de sports ou de marche ;
- une gourde ;
- des collations ou un pique-nique.
👉 En été, le massif de l’Estérel peut être fermé à cause du risque d’incendie. Renseignez-vous avant de vous y rendre.
Comment venir au pic du Cap Roux dans le Var ?
J’ai répertorié ci-dessous les différents moyens de venir à la pointe de Maubois où débute le sentier. J’essaie le plus souvent de proposer des itinéraires ou des lieux accessibles sans voiture, mais cela s’avère toujours plus compliqué pour les randonnées.


Comment se rendre en voiture jusqu’à la Pointe de Maubois ?
Je vous recommande de taper « Pointe de Maubois » dans votre GPS ou ces coordonnées GPS : 43.455625, 6.921270 pour vous rendre à destination.
- Depuis les Alpes-Maritimes : prendre la A8 et sortir au niveau de Fréjus. Comptez environ 1 h depuis Nice et 55 minutes depuis Antibes. Vous pouvez aussi emprunter les routes qui longent le littoral (D6098 et D559). C’est légèrement plus long, mais vous profiterez des beaux paysages qui agrémentent le parcours.
👉 À privilégier si vous venez de Cannes ou de Théoule-sur-Mer. - Depuis Saint-Raphaël : rejoindre la D559 depuis le centre-ville. Il vous faudra environ 30 minutes.
Où se garer à la pointe de Maubois ?
Vous trouverez quelques stationnements en face du point de départ de la randonnée. Attention cependant, les places sont limitées. Lorsque je m’y suis rendue fin septembre, la personne qui m’accompagnait a facilement pu se garer, mais cela ne peut être garanti.
Il est tout de même peu probable que des centaines de personnes se pressent au même moment pour randonner au Cap Roux. D’autant qu’il existe plusieurs itinéraires pour le rejoindre.
😇 Sillonnez Antibes à pied et découvrez mon guide des transports dédié.
Prendre les transports en commun
L’option des transports en commun est envisageable depuis Saint-Raphaël, mais pas depuis les Alpes-Maritimes. Du moins, pour l’itinéraire proposé, car le Massif de l’Estérel est accessible en TER depuis les gares de Théoule-sur-Mer ou du Trayas.
📢 Je vous fournis à titre indicatif les lignes de bus qui desservent la randonnée, mais notez que leur fréquence est extrêmement réduite. Renseignez-vous auprès de la compagnie, car il n’y a pas de chemin ou de trottoir dans cette zone pour se rendre aux alentours.
- Les lignes de bus 8 et 21 sont accessibles depuis le centre ville de Saint-Raphaël (gare routière) jusqu’à l’arrêt Calanque de Maubois qui vous dépose littéralement au point de départ de la randonnée. Plus d’informations sur le site de la compagnie. Le trajet dure 40 à 50 minutes selon la ligne.
Une randonnée du 83 au panorama exceptionnelle



Je vous détaille ci-dessous les raisons de réaliser cet itinéraire au panorama imprenable niché au cœur du 83. Je ne peux que vous inviter à le parcourir si vous habitez le coin ou si vous êtes en vacances sur la Côte d’Azur.
- Un bel itinéraire de niveau moyen accessible aux débutants comme aux bons marcheurs.
- Une immersion au cœur des paysages orangés du Massif de l’Estérel.
- Une promenade entre les roches de l’Estérel et la mer Méditerranée qui offre un cadre dépaysant et saisissant.
- Un panorama époustouflant à découvrir au sommet du Cap Roux. On peut y admirer un point de vue à 360 degrés sur Nice, le cap d’Antibes, Saint-Raphaël, le massif de l’Estérel et la Méditerranée.
👉 Visiter Cannes à pied grâce à mon guide complet !
FAQ : vos questions sur le pic du Cap Roux
Au petit parking situé à la pointe de Maubois, si vous suivez l’itinéraire proposé. Vous pouvez aussi vous garer au parking Sainte Baume si vous prévoyez un autre chemin pour rejoindre le pic du Cap Roux.
Le pic du Cap Roux atteint une altitude de 453 mètres.
Ne manquez pas cette randonnée incontournable de la Côte d’Azur si vous séjournez dans les environs ou si vous vivez dans les Alpes-Maritimes ou le Var. Un sentier bénéficiant de vues magnifiques sur le Massif de l’Estérel et la Méditerranée ainsi qu’un panorama à couper le souffle à son sommet.
Envie de vous aventurer au Pic du Cap Roux ? Dites-le-moi en commentaire 💚 !