Je vous propose de découvrir aujourd’hui le sentier du littoral de Saint-Jean-Cap-Ferrat. Il se présente en deux parties : le chemin des Douaniers et le tour de la pointe de Saint-Hospice. Cette balade côtière est très agréable, facile, et offre de magnifiques panoramas sur les environs. De plus, le port de Saint-Jean-Cap-Ferrat mérite une halte.
Découvrez toutes les informations utiles pour préparer votre balade en bord de mer : points de départ, durée et les options de transports pour une visite écoresponsable et accessible sans voiture.
Informations pratiques du sentier littoral de Saint-Jean-Cap-Ferrat
La carte du tour du Cap-Ferrat
Utilisez la carte ci-dessous pour vous orienter et aidez-vous des renseignements données dans l’encadré ci-après.

Détails pratiques de la randonnée
- 🏁 Départ de la randonnée :
- 📍 1/ Au niveau du chemin de la Carrière (est – près du port). Bus (ligne 15 – Lignes d’Azur) arrêt Port de Saint-Jean.
- 📍 2/ Au niveau de la plage de Passable (nord-ouest). Bus (ligne 15 – Lignes d’Azur) arrêt Passable / Rothschild.
- ⌛ Durée : 2 à 3 h en fonction de votre niveau/forme et du choix de la randonnée.
- 🚩 Distance : environ 7 à 10 km selon votre parcours.
- 💪 Difficulté : facile à modéré. Soyez prudents sur certains tronçons.
- 🏯 Sites remarquables : le port de Saint-Jean-Cap-Ferrat, la chapelle Saint-Hospice, la plage de la Paloma, la plage des Fosses, la plage des Fossettes.
- 🚌 Transports : la ligne de bus 15 (Lignes d’Azur) depuis Nice, direction Port de Saint-Jean (arrêt Defly ou Port Lympia) ou depuis Villefranche-sur-Mer (arrêt Octroi).
💡 Vous pouvez aussi descendre à la Gare de Beaulieu-sur-Mer et prendre la ligne 15 jusqu’au port de Saint-Jean-Cap-Ferrat.
📢 Petite précision : vous pouvez choisir de faire le tour du chemin des Douaniers seul (Tour du Cap Ferrat) ou de le compléter par le sentier de la pointe de Saint-Hospice (court et facile). Vous pouvez parcourir ces deux sentiers côtiers dans la même journée. Si vous souhaitez réaliser une rando facile et déjeuner ensuite au port, sachez que ces deux balades se complètent à merveille. Si vous êtes de passage, je vous conseille de faire les deux sentiers 😇.
Les deux itinéraires possibles
1/ Le chemin des Douaniers ou le Tour du Cap-Ferrat
Il s’agit du sentier littoral qui fait le tour de la presqu’île et permet d’observer une grande diversité de paysages. Il débute soit à la plage de Passable située au nord-ouest de la presqu’île, soit à proximité du port de la ville, chemin de la Carrière.
💡 Ce sentier est le plus long des deux et comporte quelques escaliers et passages abrupts.
📍 Départ : plage de Passable ou chemin de la Carrière.
À noter : vous avez la possibilité de commencer le sentier au niveau du phare. Je le déconseille si vous prenez les transports en commun.

2/ Le tour de la pointe de Saint-Hospice
Cette seconde balade est très agréable et idéale pour une sortie en famille. Lorsque je viens m’y promener, je prends toujours mon déjeuner au début du sentier sous la pinède et je contemple la Méditerranée en savourant mon repas.
Parfois, je partage les lieux avec des pêcheurs aux airs graves à l’affut d’un poisson. La pêche, ça ne plaisante pas 😂.
📍 Départ : au jardin de la Paix situé à proximité du port.
⚠️⚠️⚠️
Renseignez-vous sur les conditions météorologiques avant d’emprunter les sentiers.
Certaines parties ne sont pas accessibles avec une poussette ou pour les personnes à mobilité réduite.
Découverte du chemin des Douaniers à Saint-Jean-Cap-Ferrat
📍 Départ au niveau du chemin de la Carrière
Je vous invite à découvrir le parcours que j’ai effectué lors de ma dernière visite ❤️. Elle a débuté au port de Saint-Jean-Cap-Ferrat. J’adore ce lieu ! Ce petit port est charmant, mais je regrette que la ville soit réservée à une certaine classe sociale. Ici tout est luxe, luxe et luxe. Pardon, Baudelaire, pour cette reformulation toute personnelle 😆. Pour autant, cela ne gâche nullement la visite, au contraire, cette station balnéaire est raffinée et bien entretenue.
Vous trouverez sur l’avenue Denis Semeria une place très jolie, ponctuée de cafés et de restaurants. J’y fais toujours une halte en fin de promenade pour boire un café ou un verre de vin (oui, je ne me refuse rien 😅). L’ambiance est décontractée, et (c’est ce que j’adore sur la Côte d’Azur) on pourrait se croire en plein été lors d’une journée hivernale. C’est la magie du sud 🙃 !

Il vous faudra patienter encore un peu avant de siroter votre cocktail. Toutes les bonnes choses arrivent à point, n’est-ce pas ? Depuis le port, dirigez-vous vers le chemin de la Carrière par l’avenue Claude Vignon. Comme le point de départ de mes balades est le port, je débute toujours cette balade par le chemin de la Carrière à l’est de la ville et non plage de la Passable.
Mais vous pouvez faire l’inverse (je vous le conseille si vous faites les deux sentiers à la suite). Notez que les paysages et les panoramas sont très différents selon votre point de départ. Lunaire et calcaire côté Carrière et édénique et sauvage côte Passable.

📢 Information importante : cette partie peut être soumise à la houle (parfois assez colérique) et présenter un risque. Renseignez-vous auprès de la mairie de Saint-Jean-Cap-Ferrat ou via cette page pour savoir si le sentier de Saint-Jean-Cap-Ferrat est fermé (ou certaines sections).
Phare du Cap-Ferrat
La première partie du sentier de Saint-Jean-Cap-Ferrat offre un visage inattendu de la Côte d’Azur. Lorsqu’il y a du vent, et que la Méditerranée est quelque peu agitée, on s’imaginerait presque sur la côte Ouest de la France. Et oui, la Côte d’Azur ne se résume pas à des criques paradisiaques, ce qui lui confère encore plus de charme.

Après avoir longé la première section, vous serez happés par un changement de décor impressionnant ! Vous devez gravir quelques marches avant de traverser un champ de roches calcaires qui apporte une dimension singulière au lieu. Le contraste avec la végétation locale, d’un vert saisissant et surplombé par le phare du Cap-Ferrat, séduit instantanément.

J’aime cette section du sentier pour les sensations inattendues qu’elle procure. L’immersion au milieu de la roche grise cristallise un sentiment de jamais-vu, de nouveauté qui subjugue. On s’attend à voir une eau turquoise, des criques paradisiaques et une végétation luxuriante, et bien non.

Prenez le temps d’observer la roche et de vous imprégner de l’ambiance particulière du lieu. Mais aussi, le phare érigé en 1732 et détruit en 1944 durant la Seconde Guerre mondiale. Il fut reconstruit par la suite. Depuis 2012, il est classé monument historique.
💡 À noter : il n’est pas ouvert au public.
📢 Psst ! Découvrez aussi le sentier littoral de Nice et le sentier de « Tire-poil » à Antibes !
Le sentier du littoral de Saint-Jean-Cap-Ferrat et sa vue sur la rade de Villefranche-sur-Mer
📢 La section située après le phare est parfois fermée. Renseignez-vous avant d’entreprendre votre balade et connaitre l’état du sentier.
Au-delà du phare, le paysage change du tout au tout. Le décor, d’abord gris-argenté, se pare de teintes turquoise et ocre. Passez sous les pins et sentez leur bras verdoyant vous apporter un peu d’ombre bien venue. Des papillons tout de jaune vêtus virevoltent autour de vous.
La vie est belle 🌺.


Vous trouverez des zones où vous baigner et, si vous le souhaitez, des coins où déguster votre repas. C’est tout à fait possible d’acheter des collations dans le centre avant le départ !


Lorsque je me promène sur cette section, j’admire la vue sur la rade de Villefranche-sur-Mer et je regarde la ville se dessiner progressivement sous mes yeux. J’aime regarder mes pieds fouler ce tapis d’ocre qui se marie à merveille avec la végétation et la couleur de l’eau.

Prenez le temps de vous arrêter lorsque le sentier fait face à Villefranche. Le point de vue est magnifique et la colline révèle à merveille ses reliefs. La vieille ville affiche de belles couleurs et donne envie aux promeneurs de lui rendre visite.
👉 Visitez la superbe vieille ville de Villefranche-sur-Mer à proximité de Saint-Jean-Cap-Ferrat !

La fin de la balade côtière approche à grands pas, à la plage de la Passable. Auparavant, vous remonterez un escalier qui vous amène sur la route un court instant, puis vous passerez devant un immeuble.
Et voilà, vous êtes sur la plage ! Vous pouvez décider de piquer une tête ou lire votre livre préféré sous un parasol (perso, je suis plutôt équipe livre !).
Promenade autour de la pointe Saint-Hospice
📢 S’il vous reste de l’énergie, promenez-vous autour de la pointe de Saint-Hospice. La balade démarre à une centaine de mètres du chemin, au cœur du jardin de la paix.

Ce côté de la presqu’île vous offrira de nouveaux panoramas sur les villes alentours, notamment Beaulieu-sur-Mer et Monaco. Ce chemin est facile et relativement plat. Le début de la promenade, au niveau du jardin de la Paix, est parfait pour admirer la vue au frais sous les pins.
Des panneaux explicatifs sur la faune et la flore ponctuent le parcours. Par ailleurs, vous avez également la possibilité de visiter la chapelle Saint-Hospice. Un escalier vous y mènera, il suffit de suivre les indications du panneau qui se présentera sur votre route !

Comptez environ 30 minutes à une heure pour faire le tour du sentier, selon votre allure. Elle se termine par un joli chemin en pierre au bord de l’eau et vous amène sur la belle plage de la Paloma. Il est maintenant temps d’aller prendre ce verre en terrasse dont je vous parlais au début de l’article 😜 !
J’espère que cet article vous aura donné envie de parcourir le sentier du littoral de Saint-Jean-Cap-Ferrat ! Ne passez pas à côté si vous séjournez sur la Côte d’Azur et plus particulièrement dans les Alpes-Maritimes. Vous ne serez pas déçus du voyage !
FAQ : questions sur le sentier littoral de Saint-Jean-Cap-Ferrat
Le parcours est de niveau facile à modéré. Il existe une alternance de passages plats et de zones plus étroites ou qui comportent des escaliers. Je vous conseille de porter des vêtements de sport, des baskets ou des chaussures de randonnée et un chapeau.
Le sentier du littoral de Saint-Jean-Cap-Ferrat est ouvert toute l’année sous réserve de conditions météorologiques. Certaines portions peuvent être fermées provisoirement pour travaux ou pour des raisons de sécurité. Renseignez-vous au préalable auprès du Bureau d’Information Touristique de Saint-Jean-Cap-Ferrat.
Il existe un parking payant dans le centre-ville (au niveau du port). Prenez la ligne de bus 15 (Lignes d’Azur) depuis Nice, Villefranche-sur-Mer ou depuis la Gare de Beaulieu-sur-Mer, puis descendez au port de Saint-Jean ou à la plage de la Passable.
🌞 Dites-moi en commentaire si cette promenade en bord de mer vous intéresse !
Plan
- Plan touristique des sentiers littoraux : https://www.saint-jean-cap-ferrat.fr/wp-content/uploads/2023/07/PLAN-2023-2024-web.pdf
Consultées le 11/03/2025
Cet article est très intéressant à lire. Il est bien documenté comme tous les articles que j ai lus sur ce blog.
Ce que j ai apprécié c est l’atmosphère que j ai ressentie de part l’écriture. Je me suis sentie emportée par la diversité et la beauté de ces sentiers et paysages variés.
Nous avons emprunté l un de ces sentiers lors d’un séjour dans cette région. Et ce sera avec joie que nous y retournerons pour marcher en ayant en arrière plan la lecture de cet article.
Merci
Merci Madeleine pour ce gentil commentaire !
Nous sommes tombés par hasard sur le blog de pieds d’Azur et nous l’avons pas regretté.
Nous avons passé une semaine sur la Côte d’Azur et, malgré une météo un peu capricieuse pendant notre séjour, nous avons pu mettre à profit les nombreux conseils de Laëtitia.
Les informations sur les balades sont très pratiques, temps de la randonnée, niveau de difficulté, transports à proximité qui, pour les personnes non véhiculés comme nous, s’avèrent très utiles.
Côté restauration nous avons apprécié les bons conseils du blog car au nombre de restaurants il est difficile de faire le bon choix.
En résumé, nous avons passé une super semaine dans une région magnifique et nous projetons d’y retourner. Nous ne manquerons pas de suivre les bons conseils du blog pieds d’Azur👍
Merci pour votre gentil commentaire ! Je suis contente que mes conseils vous aient été utiles lors de votre séjour 🙂